从前，我们野心勃勃，希望能趁假期，帮孩子查漏补缺、弯道超车。但后来发现，自律的孩子，是神话里的。

　　一个假期都在和孩子“拉扯”——结果是，他不爽你，你不满他，期待的质变没发生，关系倒“恶化”了。

　　在查阅了很多学科学习方法，综合了一些脑科学和积极心理学建议后，我还真摸索出了一套科学有效的假期规划方案。

　　这时候，成绩还没出来，大人、孩子心情都好，就别说什么“你别一考完就得意忘形啊”、“趁放假好好把你那数学抓抓”这种扫兴的话，而是干啥呢？

　　“相比学习，妈妈其实更关心你身体。这一周，你估计累坏了米乐m6官网登录入口，先好好玩。休息好了，我们再一起聊聊接下来的行动，好吗？”

　　其实我们不说，拿成绩前这几天，孩子通常也是玩过去的，但父母能说出来，就是理解，就是关心。效果完全不一样。

　　孩子呢，得到家长的批准，不用又想玩，又担心挨骂，对接下来的安排米乐m6官网登录入口，有了掌控感，就能更痛痛快快地玩，也才能真的有心理上的放松。

　　但教育家李希贵校长说，这样很容易受到考试难度、标准、教师评估目的等的影响，看不到孩子的真实情况。

　　即：用孩子的分数，除以全班或年级第一名孩子的分数，可以得到一个比值；家长每次看这个比值，如果比值增大，即便孩子排名或分数落后，也说明孩子在进步。

　　比如，孩子多次漏题，不是什么“粗心”，很可能是没养成“用演算纸一行一行遮盖检查”的解题习惯。

　　经过这3步，孩子既感受到家人的关心和支持，情绪释放了，玩的需求也满足了；对于自己哪里厉害、哪些欠缺，心里也有数了，我们的“放假流程”才算走完了。

　　第一类，把对孩子有用的，真的能提升孩子能力，或者针对孩子薄弱点的寒假作业挑选出来，这些是必做，要好好完成。

　　第二类，寒假作业因为要照顾所有基础的孩子，经常会有一些重复、冗余，对自家孩子来说，米乐m6平台官方版没有针对性的作业，这部分很浪费时间。我们可以和孩子一起剔出来，列为可做可不做（假期最后，陪孩子一起“解决”掉就行，相信大家会有办法。）

　　大部分孩子内心很期待自己进步，之所以表现出来是“摆烂”，是因为学习对他们而言，就像一盘散沙，东抓一把西抓一把，最后什么都弄不起来——充满挫败感。

　　比如，可以和孩子推心置腹地聊一聊，“这个假期，在学习上，如果咱们集中马力去做成一件事，你希望是什么？”

　　比如，想提升英语能力，就不要听力、阅读、语法、作文一股脑加进假期安排，集中火力“精听＋泛听”，用输入去带动输出，反而更科学高效。

　　有了意 愿 和合理的任务/目标，要想孩子能“自我管理”，还差一个可行性高的时间规划和执行工具。

　　注意，每周再留一天，完全不安排任务，米乐m6平台官方版给孩子自由支配（过年的几天，要空出，米乐m6平台官方版玩的时间和学习时间同等重要，都要清楚地规划好）

　　退一步来讲，如果孩子早上学习任务没完成，那还得占用他下午或者休息日玩的时间。这种“自然惩罚”，是不是也比我们在旁一个劲儿数落，要好得多呢？

　　我们“自己内耗半天，再骂孩子半天”，不会让假期变得更好，反而让一次好的尝试，对应上了更糟的体验。

　　当我们用鼓励代替责备，用方法代替吼骂，用工具代替催促的时候，他成长的体验才是好的，他自我管理的动力和能力，才能更强。

　　再退一步来讲，即便以上规划都没实现，和以往相比，你和孩子能拥有一个和睦的假期，这不也是一大进步吗？

　　新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），百万父母关注的育儿平台，传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续地学习成为家庭的习惯。